Sintomas da enxaqueca – Causas, Cuidados Caseiros e Dicas de Prevenção

Sofre de dor forte na cabeça e não sabe se é passageiro uma uma enxaqueca? Confira, aqui no Quero Viver Bem, os sintomas e as dicas de prevenção!

A enxaqueca é um problema que afeta cada vez mais pessoas, tanto adultos quanto crianças, homens e mulheres. Mas, em geral, são as mulheres que sofrem mais com as crises de enxaqueca.

É muito comum, hoje em dia, ver pessoas queixando-se do problema, que pode ter várias causas. Os afetados pela condição podem ficam sem exercer a sua rotina diária, quando a dor aparece.

A enxaqueca é uma dor forte de cabeça, de cunho neurológico, que vem acompanhada de crises fortes. A enxaqueca pode apresentar vários sintomas, além da dor forte, pois varia de pessoa para pessoa.

Para fazer o tratamento da enxaqueca, é preciso conhecer a causa e fazer o diagnóstico correto. Nesse caso, é preciso procurar um médico para que ele possa identificar o problema e tratar a causa. Para melhor entender esse problema, confira as informações completas, só aqui no Quero Viver Bem!

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Sintomas da Enxaqueca

A enxaqueca pode apresentar sintomas variados de acordo com cada pessoa, mas existem aqueles que são os mais comuns, como a dor de cabeça, conhecida como cefaleia, que é o principal sintoma.

As crises, geralmente, ocorrem todos os dias ou podem ser semanais. Em alguns casos, são a cada quinze dias ou muito espaçadamente.

O problema atinge um dos lados da cabeça, mas também pode se manifestar em ambos os lados, sendo pulsante, como os batimentos cardíacos. É a sequência de dores que pode levar o médico a diagnosticar o problema. A dor da enxaqueca, em sua grande maioria, é uma dor forte que a pessoa com crise precisa procurar o hospital.

Algumas pessoas apresentam sintomas antes de a crise começar, como pontos brilhantes, visão turva e meia visão, que são sintomas avisando que a crise vai se instalar. Outros sintomas também podem ocorrer como, fraqueza, tontura e náuseas.

[LEIA TAMBÉM: DOR DE CABEÇA OU ENXAQUECA?]

Causas da Enxaqueca

É importante salientar que a enxaqueca não apresenta uma causa específica para se instalar, muitos são os fatores que podem desencadear o problema, principalmente o genético. Existem famílias que já trazem em seu histórico as crises, que vão passando de pai para filho, e, muitas vezes, perseguem gerações inteiras, sempre com membros da família que desenvolvem o problema.

No entanto, existem alguns fatores desencadeantes da enxaqueca, como estresse, ansiedade, bebidas alcoólicas, jejum por muitas horas, café em excesso e adoçantes. Todos esses são fatores que podem ser os desencadeadores de crises de enxaqueca, entre outros, que varia de pessoa para pessoa. As mulheres já apresentam mais um agravante para as crises, que o é o fator hormonal, geralmente ocorrendo no período menstrual.

Outros fatores também podem ser gatilho para as crises de enxaqueca, por exemplo, o sono. Existem pessoas que dormem muito pouco, ou que dormem mal, e isso pode agravar ainda mais o caso.

Também são agravantes poluição, mudanças de temperaturas (como sair de um ambiente climatizado e ir para um muito quente ou vice-versa), claridade em excesso, exposição ao sol, fumo, consumo de alimentos gordurosos, entre outros.

Para diminuir as crises de enxaqueca, é importante evitar todos os fatores que foram citados acima. Com alguns cuidados, é possível obter uma vida saudável e livrar-se das crises por um longo período.

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 Diagnóstico da Enxaqueca

Por meio dos sintomas que o paciente apresenta é possível que o médico faça o diagnóstico do problema.

Uma das possíveis complicações da doença é a condição que a pessoa fica debilitada, de tal forma que não consegue ter vida social. Nesse caso, é importante procurar um médico neurologista para fazer o tratamento adequado e devolver a vida normal ao paciente.

Tratamento

A enxaqueca deve ser tratada com cuidado, evitando o que pode desencadear as crises, como o consumo de bebidas alcoólicas. É importante dormir 8 horas por dia, ter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas com frequência (no mínimo, 4 vezes por semana) e fazer uso de medicamentos, como analgésicos, betabloqueadores, antidepressivos, anticonvulsionantes.

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Cuidados caseiros

Você pode tomar certos cuidados caseiros para prevenir as crises de enxaqueca, como evitar o consumo de alimentos gordurosos, não consumir fast foods, embutidos, dormir 8 horas por dia e ter uma vida saudável, evitando estresse, se for possível.

Dicas de como prevenir o problema

Para prevenir as crises de enxaqueca, você deve:

  • Ter uma alimentação saudável;
  • Praticar atividades físicas regularmente;
  • Procurar o médico e fazer o tratamento correto para evitar as crises;
  • Procurar, sempre que puder, um lugar onde tenha natureza, sem poluição, para descansar;
  • Fazer uso de alguns cuidados simples para prevenir e evitar as crises com muita frequência.

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