Muito conhecido para tratar a constipação ou prisão de ventre, o leite de magnésia possui muitos benefícios!Afinal, ele é indicado para tratar vários problemas, desde a má digestão, passando pela oleosidade da pele e, até mesmo, para diminuir a pressão arterial.
Certamente, sua avó já usou — ou ainda usa -, pois é um item multifuncional e que faz parte do dia a dia dos mais velhos, pela tradição e todos os benefícios que ele possui. Esse medicamento é, basicamente, hidróxido de magnésio com água.
Saiba tudo sobre o produto e como consumi-lo!
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Tabela Nutricional do Leite de Magnésia
O Leite de Magnésia existe em 2 versões: original e sabor de hortelã. A cada 15ml do medicamento, você encontra:
- Hidróxido de magnésio — Mg(OH)2;
- Hipoclorito de sódio;
- Água purificada.
No sabor hortelã, além dos itens acima, também há:
- Sacarina sódica;
- Óleo mineral;
- Aroma natural de menta.
Benefícios
Esse medicamento clássico, apesar de seus poucos ingredientes, possui vários benefícios e utilidades. A princípio, era usado para tratar constipação e/ou prisão de ventre, sendo muito útil como laxante, pois ajuda a amolecer as fezes no intestino e soltá-las posteriormente. Conforme os anos passaram, descobriram-se outras utilidades.
Como antiácido, o Leite de Magnésia combate a má digestão e alivia as dores do estômago. Afinal, por ser uma substância alcalina, neutraliza os ácidos que causam a queimação. Ele também diminui a pressão arterial e ainda reduz a enxaqueca – principalmente as dores de cabeça causadas pela menstruação.
O produto também é ótimo quando utilizado na pele — isso mesmo! Ele é ótimo para reduzir os pelos faciais e, por ter funções adstringentes, reduz a acne. Quem tem pele oleosa pode aproveitar os benefícios do leite de magnésia, pois ele limpa e ajuda a desentupir os poros, fazendo uma limpeza profunda. E, se passou muito tempo no sol, use para refrescar a pele!
O leite de magnésia pode ser usado como um primer, antes de começar a sua maquiagem.Se você olhar os ingredientes de um primer, perceberá que o leite de magnésia está presente em praticamente todas as marcas. Ou seja, é ótimo para limpar a pele e ainda ajuda a prepara-la para receber a base e o pó.
O produto neutraliza, também, os ácidos carboxílicos, responsáveis por exalar o mau cheiro do suor.Ele também evita a proliferação de bactérias, evitando algumas doenças. Sendo assim, use o leite de magnésia como desodorante nas axilas e nos pés. Para o mau hálito, o bochecho ajuda a eliminá-lo!
Como usar
Como visto, o leite de magnésia possui uma série de benefícios e, para cada um, deve ser usado de maneiras diferentes. Portanto, separamos aqui conforme o uso, confira!
Problemas intestinais e estomacais
Como laxante, nunca use o medicamento por mais de 3 dias seguidos. Para tratar prisão de ventre e outros problemas intestinais, recomenda-se tomar:
- Adulto — de 2 a 4 colheres de sopa (entre 30 a 60ml), 1x ao dia;
- Crianças entre 6 e 11 anos — 1 a 2 colheres de sopa (entre 15 e 30ml), 1x ao dia;
- Crianças entre 2 e 5 anos — 1 colher de sopa (entre 5 e 15ml), 1x ao dia.
No caso de usá-lo como antiácido, ele nunca deve ser usado por mais de 14 dias. A dose recomendada é:
- Acima de 12 anos — 1 colher de sopa (entre 5 e 15ml), até 3x ao dia;
- Entre 2 e 11 anos — 1 colher de chá (5ml), 1x ao dia.
Para a pele
Para combater a oleosidade, a acne ou aproveitar qualquer outro benefício do leite de magnésia para a pele, será necessário diluir em água – é só misturá-los em quantidades iguais. Por exemplo: para cada colher de sopa do medicamento, acrescente uma colher de sopa de água.
Feita a mistura, use um algodão para aplicá-lo em seu rosto.
Como desodorante
Por não possuir produtos químicos como os desodorantes convencionais, o leite de magnésia pode ser usado como um desodorante natural. Para isso, basta aplicá-lo nas axilas com o auxílio de um algodão. Caso queira aromatizá-lo, coloque em um vidro spray e misture com algumas gotinhas de óleo essencial.
Você encontra o leite de magnésia em farmácias, por um preço médio de R$8,00 a R$12,00.
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