Como prevenir a tosse em casa?

O tratamento pode ser feito à base de medicamentos receitados pelo médico, mas você pode tomar alguns cuidados para não deixar que se instale a tosse, como:

  • Evitar dormir com os cabelos molhados;
  • Estar com os pés sempre quentes, fazendo uso de meias;
  • Hidratar a garganta bebendo água mais vezes seguidas durante o dia;
  • Não se expor a lugares frios onde possa haver correntes de vento;
  • Usar roupas adequadas de acordo com a temperatura e o clima;
  • Não ficar em lugares onde há muita poeira.

É importante lembrar que a cura, na maioria dos casos, só é realizada após a descoberta da causa. Se com todos os cuidados caseiros ela não aliviar, é importante procurar um médico, para que o profissional possa fazer o diagnóstico certo e receitar o tratamento mais adequado.

O que pode causar a tosse?

A tosse pode ter várias causas. Ela é uma reação que o corpo tem ao tentar se livrar de irritações que podem ser no pulmão ou na garganta. Gripes, resfriados, garganta inflamada e alergias podem ser os fatores desencadeadores do problema. A que mais incomoda é a tosse seca. Essa pode ser tratada em casa, mas o mais importante é manter a garganta sempre hidratada, para aliviar os sintomas.

Existem causas mais comuns que podem desencadear o problema, trazendo mal-estar. Veja, abaixo, alguns fatores que podem culminar a tosse:

  • Sinusite;
  • Exposição a substâncias que causam alergia, como pólen ou ácaros;
  • Bronquiectasia;
  • Gripe ou resfriado;
  • Efeito colateral de remédios para o coração;
  • Bronquite aguda;
  • Pneumonia;
  • Rinite, laringite ou faringite;
  • Edema ou embolia pulmonar
  • Crise de asma.

Gostou? Confira, também, o conteúdo completo sobre Como acabar com a tosse?


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